Living In The Freshest Chamber Of The Heart
Vivir en la cavidad más reciente del corazón--por Mark Nepo
Nuestra habilidad para encontrar algo que amar, y volver a amar por primera vez depende enormemente de cómo resolvamos e integremos dónde hemos estado antes. Un gran ejemplo para nosotros está en el nautilo, una exquisita criatura de concha que vive en el suelo oceánico. El nautilo es una forma de vida de las profundidades del océano que se mueve lentamente como un hombre sumiso con un caparazón duro encontrando sus oraciones a lo largo del fondo. Con el tiempo va construyendo una concha en forma de espiral, pero siempre vive en la cavidad más nueva.
Las otras cavidades, dicen, que contienen un gas o un líquido que ayuda al nautilo a controlar su capacidad para flotar. Incluso aquí hay una lección silenciosa sobre cómo utilizar el pasado: vive en la cavidad más reciente y utiliza las otras para mantenerse a flote.
¿Podemos nosotr@s, de este modo, construir cavidades duras para nuestros traumas: no viviendo en ellas, pero rompiendo nuestro pasado hasta que sea suficientemente fluido como para perder la mayor parte de su peso? ¿Podemos internalizar dónde hemos estado lo suficiente como para saber que ya no vivimos allí? Cuando seamos capaces de hacerlo, la vida parecerá más ligera.
No es por casualidad que el nautilo convierta su lenta digestión del fondo en un cuerpo que puede flotar. Nos viene a decir que solo el tiempo puede poner el pasado en perspectiva, y solo cuando el pasado queda atrás y no va por delante , podemos abrir lo suficiente y vaciar lo suficiente para sentir verdaderamente lo que está a punto de ocurrir. Solo viviendo en la cavidad más reciente del corazón podemos amar una y otra vez por primera vez.
Preguntas semilla para la reflexión: ¿Qué significa para ti vivir en la cavidad más reciente del corazón? ¿Puedes compartir una historia personal de una vez en la que viviste en la cavidad más nueva del corazón usando las otras cavidades para mantenerte a flote? ¿Qué te ayuda a vivir en la cavidad más reciente del corazón?
Del “Libro del Despertar”.
From the 'Book of Awakening'.
SEED QUESTIONS FOR REFLECTION: What does living in the freshest chamber of the heart mean to you? Can you share a personal story of a time you inhabited the freshest chamber of your heart while using the other chambers of the past to stay afloat? What helps you live in the freshest chamber of your heart?
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9 Past Reflections
On Feb 23, 2018 N MOHAN wrote :
Time is a big stepping stone , based on which each step of our ladder of life is built. We move ahead and sometimes look back to see our progress, especially spiritual. I opine it’s impossible is to forget the past but like the little creature we need to stay on top to fully embrace life as it unfolds.
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On Feb 21, 2018 Amy wrote :
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On Feb 20, 2018 EMM wrote :
Such a beautiful and important reminder to acknowledge and honor that there is a universal, cosmic, "God Force" which holds the Intention to guide each living creature towards its unique wholeness. Yet, on its own timing. I love this metaphor in relationship with the process of Forgiveness as well, as I've found again and again that forgiveness plays a vital role in how I move forward in my life; the quality of my decision making is directly is shaped by my capacity to recognize, align with, and trust the natural, evolutionary forces that intrinsically know where and when growth is needed and how it will unfold.
1 reply: Amy | Post Your Reply
On Feb 20, 2018 Kristin Pedemonti wrote :
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On Feb 20, 2018 Debra Roberts wrote :
Incredibly timely and beautiful offering, thank you so much.
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On Feb 17, 2018 david doane wrote :
We each have many 'chambers' filled with experiences from over the years. Sometimes I live in the freshest chamber and learn from the experience of past chambers, which helps me stay afloat. Sometimes I hold onto the unhappy experiences of old chambers in a way that sinks me, such as when I become negative and self-torturing. In any case, all the chambers are me -- what I've done and experienced stays part of me -- there is no delete button. Time alone doesn't put anything in perspective -- my perspective changes with what I do and what happens in time regarding past experiences. I can grow from past experience and use what I've gained as I live in the freshest chamber,and that may make the past feel lighter and help me live and love wiser and fuller. Nothing helps me to love again for the first time -- I can love again and love better, but there is only one first time.
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On Feb 16, 2018 Jagdish P Dave wrote :
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On Feb 16, 2018 Rajesh wrote :
This is a beautiful perspective and the nautilus is a very appropriate metaphor. I resonate with the author's observation that our ability to be open to the present and future depends on how well we resolve and integrate our past. Indeed very true.