The Difficult People In Your Life

Oamenii dificili din viața noastra
Sally Kempton

Nu tot timpul intelegem de ce persoanele dificile apar in viata noastra. Dar, bineinteles, exista cateva teorii destul de bune despre asta. Din perspectiva unei abordari jungiene, alaturi de majoritatea invatatorilor spirituali contemporani, oamenii din viata noastra oglindesc ceea ce este in interiorul nostru si odata ce ne-am limpezit mintea si sufletul, nu o sa mai atragem prieteni nervoasi, colegi de munca irascibili sau sefi tiranici.

Apoi, exista teoria - nu neaparat in dezacord cu prima - ca viata este o scoala, iar oamenii dificili sunt invatatorii nostri. (Deci, cand cineva iti spune ca esti ca un profesor pentru el, poate ar fi o idee sa te intrebi ce anume i se pare dezagreabil la tine!). Totusi, un lucrur este clar: la un moment din viata, o sa avem pe cineva in jur care este foarte greu de suportat. Cateodata, pare ca si cum toti pe care ii cunoastem incearca sa ne creeze probleme.

Deci, una din intrebarile recurente pentru oricine doreste sa duca o viata cu adevarat spirituala, fara a se retrage intr-o pestera, este: cum ne comportam cu persoanele dificile fara a fi duri, slabi de inger sau fara a-i indeparta pe acesti oameni de noi? Cum ii explici prietenei, care mereu incearca sa te capteze in propriile-i drame, ca nu vrei sa faci parte din noul ei scenariu despre tradare si lipsa de incredere si totusi sa reusiti sa ramaneti prietene? Cum faci fata sefului ale carui crize de isterie terorizeaza intregul birou sau colegului care izbucneste in lacrimi de cateva ori pe saptamana cand te acuza ca il intrerupi, cand tot ce incerci sa faci este sa te intorci la munca ta?

Mai precis, ce poti faci cand acelasi gen de persoane si situatii dificile continua sa apara din nou si din nou in viata ta? Ar trebui sa zici ca-i pur si simplu karma? Ar trebui sa incerci sa gasesti metode de a rezolva aceste situatii prin dialog sau prin actiuni anticipative? Sau ar trebui sa adopti viziunea prin care oamenii din viata noastra, care par duri sau sacaietori, sunt de fapt reflexii ale propiilor noastre umbre si defecte renegate? Cu alte cuvinte, este adevarat ca proiectam asupra celorlalti acele defecte pe care nu vrem sa le vedem in noi ca apoi sa condamnam cealalta persoana pentru aceste aspecte? Oare a face fata persoanelor dificile trebuie sa inceapa cu a descoperi care sunt aspectele personale pe care vrem sa le imbunatatim?
Pe scurt, raspunsul yoghinic este 'da'. Evident, asta nu inseamna ca ar trebui sa ignoram comportamentul anti-social al unor oameni. (Ati recunoaste si exercita partea intr-o relatie dificila nu este acelasi lucru cu a fugi de confruntare). Iar unele relatii sunt atat de daunatoare, incat cel mai bun mod de a le schimba este chiar sa pleci, sa rupi acea legatura. Dar iata ideea de baza: Oricat am incerca, nu putem controla personalitatea si comportamentul altor oameni. Adevarata noastra putere rezida in capacitatea de a lucra cu noi insine.
Acest concept este, bineinteles, Yoga 1.0. Cu totii il cunoastem, dar cand suntem in ochiul furtunii, este primul lucru pe care il uitam. Deci, iata din nou ideea de baza: starea ta interioara este singura platforma de control de unde poti cu succes sa manevrezi felul in care interactionezi cu alti oameni. Nici macar cea mai buna tehnica interpersonala nu va functiona daca tu actionezi dintr-o stare de spirit bazata pe frica, prejudecati sau furie. O stare de spirit interioara deschisa si asumata este pivotul, punctul central din care putem incepe sa schimbam lumea.

La urma urmei, ce face o persoana sa fie dificila? In principiu, este vorba de energia lor. Nu trebuie sa studiem teoria campului cuantic sau metafizica buddista ca sa simtim cat de mult ne influenteaza starea si sentimentele energiile din jurul nostru. Ce inseamna ca iti e greu sa suporti o persoana? In principiu, are de-a face cu felul in care energiile tale interactioneaza cu ale lui/ei. Fiecare dintre noi este, in esenta, o sfera de energii. 'Personalitatea', asa cum o numim de obicei, este de fapt construita din multe straturi de energie - energii subtile, delicate, vulnerabile, dar si energiile noastre libere sau cele care ne constrang, ne limiteaza.
Aceste energii, care se manifesta prin corpurile noastre, prin ganduri, emotii si mintile noastre, se coaguleaza ca ceea ce numim personalitate. Ceea ce vedem la suprafata, prin limbajul si expresiile faciale, este suma energiilor care actioneaza in interiorul acelei persoane. Cand vorbim si interactionam, energia din spatele vorbelor noastre este cea care ii impacteaza cel mai profund pe cei din jur.

Iata ca schimbarea trebuie sa inceapa cu a invata cum sa recunoastem si sa ne modelam tiparele energetice. Cu cat suntem mai constienti - adica suntem capabili de a fi martorii energiilor, gandurilor si sentimentelor noastre si de a nu ne identifica cu ele - cu atat ne va fi mai usor sa lucram cu acestea. Asta inseamna exercitiu. Cei mai multi dintre noi nu pornim la drum cu o constiinta si cunoastere foarte dezvoltate despre propria noastra energie si felul in care ii impacteaza pe ceilalti. Si chiar si mai putini stim cum sa schimbam felul in care energiile noastre functioneaza.

----------------------
Intrebari pentru reflectie
Ce inseamna pentru tine sa devii constient de propriile tale energii? Poti impartasi o intamplare personala cand ai devenit constient de propria ta energie intr-o intercatiune? Ce te ajuta sa ramai conectat si constient de propriile tale energii?

Autoarea textului, Sally Kempton este un discipolul lui Swami Maktananda, scriitor si maestru spiritual. Textul de mai sus este extras din articolul: http://www.sallykempton.com/resources/articles/the-difficult-people-in-your-life/