Virtues Are Like Vitamins

सदगुण विटामिन की तरह हैं
-- एडम ग्रांट के द्वारा

सदगुण थोड़े विटामिन की तरह हो सकते हैं। विटामिन स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं। लेकिन क्या होगा अगर आपको अपने शरीर की जरूरत से ज्यादा मिल जाए? यदि आप बहुत अधिक विटामिन सी लेते हैं, तो यह आपको नुकसान नहीं पहुंचाएगा। परन्तु यदि आप विटामिन डी की अधिक मात्रा लेते हैं, यह गंभीर नुकसान कर सकता है: आपको गुर्दे की समस्याएं हो सकती हैं।

अरस्तू नाम के एक महान दार्शनिक ने सोचा था कि सदगुण विटामिन डी की तरह होते हैं। सदगुण का बहुत कम होना बुरा है, लेकिन बहुत अधिक होना भी बुरा है। उनका मानना ​​​​था कि हर सदगुण उसकी कमी और अधिकता के बीच होता है। बहुत कम हास्य सूखा है; बहुत ज्यादा मूर्खतापूर्ण है। बहुत कम अभिमान हमें नम्र बनाता है; बहुत अधिक संकीर्णता पैदा करता है। बहुत अधिक आत्म-संयम होने पर आप कार्य में व्यस्त रहते हैं जबकि आपके दोस्त मज़ा कर रहे होते हैं। बहुत कम आत्म-संयम का मतलब है कि आप उस एक और आइसक्रीम को खाने पर वास्तव में पछताएंगे।

उदारता पर विचार करें। मैं उदारता का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं। मैंने अपना पूरा करियर इसका अध्ययन करने में बिताया है और मैंने इस बारे में एक पूरी किताब लिखी है कि यह न केवल हमारी खुशी बल्कि हमारी सफलता को भी बढ़ा सकता है। मैंने पाया कि लंबे समय में, देने वाले लेने वालों से बेहतर प्रदर्शन करते हैं। लेकिन बहुत उदार होने जैसी भी कोई चीज होती है। और यह अपने पतन का एक नुस्खा है। शिक्षकों को ले लो। शिक्षा छात्रों की मदद करने के बारे में है, इसलिए हम ऐसे शिक्षकों से प्यार करते हैं जो निस्वार्थ हैं। लेकिन हमारे शोध में रेब रेबेले और मैंने पाया कि सबसे निस्वार्थ शिक्षक कक्षा में सबसे कम संलग्न रहे- और उनके छात्रों ने मानकीकृत उपलब्धि परीक्षणों पर सबसे खराब प्रदर्शन किया।

दूसरा प्रिय सदगुण प्रामाणिकता है। आधे से अधिक प्रारंभिक भाषणों में "स्वयं के प्रति सच्चे रहें" एक मुख्य विषय है। मैं आपको खुद के प्रति झूठे होने के लिए प्रोत्साहित नहीं करूंगा। बेशक आपको सच्चा होना चाहिए। लेकिन अगर प्रामाणिकता वह मूल्य है जिसे आप जीवन में सबसे अधिक कीमती मानते हैं, तो एक खतरा है कि आप अपने स्वयं के विकास को रोक देंगे। प्रामाणिक होने के लिए, आपको अपनी पहचान और मूल्यों के बारे में स्पष्ट होना चाहिए। आपको ठीक-ठीक पता होना चाहिए कि आप कौन हैं। और यह आपको एक स्थिर लंगर से बांध सकता है, विकास के द्वार को बंद कर सकता है।

तीसरा लोकप्रिय सदगुण धैर्य है। "कभी हार मत मानो", हर दस स्नातक भाषणों में से चार से अधिक में मिलता है। दृढ़ता सफलता और खुशी में सबसे महत्वपूर्ण ताकतों में से एक है। लेकिन यह केवल आधी कहानी है। प्रत्येक जे.के. राउलिंग और वॉल्ट डिज़नी और लेनन और मेकार्टनी, के सामने ऐसे हजारों लेखक और उद्यमी और संगीतकार हैं, जो धैर्य की कमी के कारण नहीं, बल्कि इस कारण से असफल होते हैं कि वे कितने संकीर्ण रूप से धैर्य का उपयोग करते हैं। कभी हार मत मानो यह बुरी सलाह है। कभी-कभी छोड़ना एक गुण है। धैर्य का मतलब यह नहीं है कि "वह काम करते रहें जो असफल हो रहा है।" इसका अर्थ है "अपने सपनों को व्यापक रूप से परिभाषित करें कि जब आपकी पहली और दूसरी योजना विफल हो जाए तो आप उन्हें आगे बढ़ाने के नए तरीके खोज सकें।"

आज, मेरी आपके लिए सलाह है कि गोल्डीलॉक्स की कहानी से एक शिक्षा लें। दलिये की तरह, सदगुण बहुत गर्म या बहुत ठंडे हो सकते हैं। अधिक हमेशा बेहतर नहीं होता है। उन सदगुणों से बचें जो बहुत अधिक गर्म, या बहुत ठंडे हो। यदि आप लचीला बनना चाहते हैं, तो सही मात्रा में उदारता और प्रामाणिकता और धैर्य को ढूंढें।

मनन के लिए मूल प्रश्न: आप इस धारणा से कैसे सम्बद्ध हैं कि सदगुण कमी और अधिकता के दोषों के बीच है? क्या आप अपना कोई अनुभव साझा कर सकते हैं जब आपने सद्गुण को संतुलन में पाया हो? सद्गुण की सही मात्रा जानने में क्या बात आपकी मदद करती है?