Gratitude is not something you have to express. If you are filled with gratitude for all the things that contribute to your life, it will melt your very being.
This is the problem with dealing with someone who is actually a good listener. They don’t jump in on your sentences, saving you from actually finishing them, or talk over you, allowing what you do manage to get out to be lost or altered in transit. Instead, they wait, so you have to keep going...
We all know that it’s good to be kind to others. Kindness is an important virtue for sustaining relationships, which helps to build a trusting and cooperative society.
We all know that it’s good to be kind to others. Kindness is an important virtue for sustaining relationships, which helps to build a trusting and cooperative society.
Ends are not bad things, they just mean that something else is about to begin. And there are many things that don't really end, anyway, they just begin again in a new way. Ends are not bad and many ends aren't really an ending; some things are never-ending.
- Bhagavad Gita
તમારા ચિકન પર ફરીથી દાવો કરો
જોન બર્ની
બનવા માટે વિચારની જરૂર નથી. સંપૂર્ણ સચેત રહો, નરમાશથી સચેત રહો. જાગૃતિની કુદરતી સરળતા પર વિશ્વાસ કરો. કોઈ પ્રયાસ ન કરો. કોઈ પ્રયાસ નથી, કોઈ કાર્ય નથી, કોઈ રક્ષણાત્મકતા નથી. પ્રતિકાર વિના માત્ર જોવું અને જોવું.
જેમ તમે આ કુદરતી નિખાલસતાને મંજૂરી આપો છો, અમુક સમયે તે જેલ થવાનું શરૂ કરે છે. જાગૃતિના જેલ-ઓ! એક મિનિટ તે પ્રવાહી છે, બીજી મિનિટ - બ્લૂપ! તે થોડું જિગ્લી પ્રકારનું છે, પરંતુ તે છે: જોડાણ. જ્યારે તમે તેના જેવા ટ્યુન કરો છો, ત્યારે સહાનુભૂતિ છે. ત્યાં કોઈ "તમારી લાગણીઓ" અથવા "મારી લાગણીઓ" નથી, ફક્ત સંવેદનાની હિલચાલ છે.
આનો અર્થ એ છે કે ગહન રીતે સમજવાનો અર્થ છે - વ્યક્તિગત રીતે નહીં - ખરેખર જવાબદારી શું છે: અનુભૂતિ કે આપણે દરેક વસ્તુ અને દરેક સાથે વણાયેલા છીએ.
જેમ જેમ આપણે આ સચેતતા કેળવીએ છીએ તેમ તેમ અસ્તિત્વનો પરસ્પર જોડાણ ઉ... [View Full Comment]તમારા ચિકન પર ફરીથી દાવો કરો
જોન બર્ની
બનવા માટે વિચારની જરૂર નથી. સંપૂર્ણ સચેત રહો, નરમાશથી સચેત રહો. જાગૃતિની કુદરતી સરળતા પર વિશ્વાસ કરો. કોઈ પ્રયાસ ન કરો. કોઈ પ્રયાસ નથી, કોઈ કાર્ય નથી, કોઈ રક્ષણાત્મકતા નથી. પ્રતિકાર વિના માત્ર જોવું અને જોવું.
જેમ તમે આ કુદરતી નિખાલસતાને મંજૂરી આપો છો, અમુક સમયે તે જેલ થવાનું શરૂ કરે છે. જાગૃતિના જેલ-ઓ! એક મિનિટ તે પ્રવાહી છે, બીજી મિનિટ - બ્લૂપ! તે થોડું જિગ્લી પ્રકારનું છે, પરંતુ તે છે: જોડાણ. જ્યારે તમે તેના જેવા ટ્યુન કરો છો, ત્યારે સહાનુભૂતિ છે. ત્યાં કોઈ "તમારી લાગણીઓ" અથવા "મારી લાગણીઓ" નથી, ફક્ત સંવેદનાની હિલચાલ છે.
આનો અર્થ એ છે કે ગહન રીતે સમજવાનો અર્થ છે - વ્યક્તિગત રીતે નહીં - ખરેખર જવાબદારી શું છે: અનુભૂતિ કે આપણે દરેક વસ્તુ અને દરેક સાથે વણાયેલા છીએ.
જેમ જેમ આપણે આ સચેતતા કેળવીએ છીએ તેમ તેમ અસ્તિત્વનો પરસ્પર જોડાણ ઉભરી આવે છે. તેની સાથે હંમેશા સર્વાઈવલ મોડમાં રહેવાના બોજને છોડી દેવાની કુદરતી છૂટ આવે છે. કમનસીબે, જેમ તમે બધા જાણો છો, આપણે એવી દુનિયામાં રહીએ છીએ જ્યાં સર્વાઇવલ મોડ સામાન્ય છે. આપણે હારી ગયા, નિરાશાહીન, લાચાર અને નિરાશામાં શા માટે છીએ તેનું હૃદય છે. અમે અસ્તિત્વ સાથે સંપર્ક ગુમાવ્યો છે; આપણું સાચું અસ્તિત્વ.
પરંતુ તે હારી નથી. તમે તેની સાથે ઘનિષ્ઠ છો. તે પોષક, પ્રેમાળ, ઉદાર છે. તેને સમજવાથી આપણને મનુષ્ય તરીકે પરિપૂર્ણ થાય છે.
અને તેથી તમે કુદરતી રીતે જીવી શકો છો કે તમે વિશ્વમાં કોણ છો, તમારા વ્યક્તિગત હેતુ સાથે વધુ સંપર્કમાં રહી શકો છો, બધા અસ્તિત્વના ઇકોસિસ્ટમમાં તમારું યોગદાન છે. તમે કદાચ તેને સ્પષ્ટ કરી શકતા નથી, તમે તેને સમજી શકતા નથી, પરંતુ તમારી અંદરની કોઈ વાત સંપૂર્ણપણે વિશ્વાસ કરે છે કે ચળવળ તમને હંમેશા માર્ગદર્શન આપે છે અને દરેક વસ્તુને માર્ગદર્શન આપે છે, કારણ કે હવે તમે તેની સાથે સુમેળમાં છો.
જાગૃતિ સુમેળમાં છે.
વર્ષો પહેલા, હું કહેતો હતો કે હું ચિકનની ઉપદેશોમાં છું.
તમે અભિવ્યક્તિ સાંભળી છે, "તમે એક ચિકન જેવા છો જેમ કે તમારું માથું કપાયેલું છે." તે યાદ છે? ઠીક છે, મેં તેને બદલીને, "તમે તમારા ચિકનને કાપીને આસપાસ દોડી રહ્યા છો."
તમારે તમારા ચિકન પર ફરીથી દાવો કરવો પડશે!
તમારા સમગ્ર નર્વસ સિસ્ટમમાં શાંતિનો અનુભવ કરવામાં આવી અજાયબી છે. કંઈ કરવાનું નથી, ક્યાંય જવું નથી, કોઈ નથી. શું રાહત છે! પછી આપણે ખરેખર જોઈએ છીએ. આ જોવું એ પણ અનુભૂતિ, સાંભળવું, હોવું, જોડાણ છે. એક ગહન સિનેસ્થેસિયા.
સાંભળવાના આ તબક્કે, ખૂબ ઓછી સૂચનાની જરૂર છે. જો તમે વધુ શોધી રહ્યાં છો, તો તે અરજ પર ધ્યાન આપો. તેને ઠીક કરવાનો પ્રયાસ કર્યા વિના તે અસલામતી પર ધ્યાન આપો. અસુરક્ષાને મંજૂરી આપો. જો અસલામતી - વાહ - કંઈ ખોટું ન હોય તો શું? આ માત્ર પ્રક્રિયામાં કુદરતી પુનઃસંતુલન છે - આ માત્ર ઉપચાર છે. ઉપચાર એ સ્થિતિથી છુટકારો મેળવવો જરૂરી નથી. તે હોઈ શકે છે. તે સંતુલન પણ છે, અને અપૂર્ણતા સાથે પણ સંવાદિતા, અને આખરે સ્વતંત્રતા.[Hide Full Comment]
At times, our own light goes out and is rekindled by a spark from another person. Each of us has cause to think with deep gratitude of those who have lighted the flame within us.
Change is a continuous process. You cannot assess it with the static yardstick of a limited time frame. When a seed is sown into the ground, you cannot immediately see the plant. You have to be patient. With time, it grows into a large tree. And then the flowers bloom, and only then can the fruits be plucked.
The purpose of life is not to be happy. It is to be useful, to be honorable, to be compassionate, to have it make some difference that you have lived and lived well.
The artist works with a concentration of his whole personality, and the conscious part of it resolves conflicts, organized memories, and prevents him from trying to walk in two directions at the same time.
The reason so many people miss out on their blessing is because they decide to settle for a microwave dinner instead of waiting on the feast God has for them.
On Oct 11, 2024 Sandip Sheta wrote on Organic Gift, by Parker Palmer: